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认识肿瘤的正相关食物

时间:2012-03-13 阅读:
有关统计资料表明,目前我国胃肿瘤、肝肿瘤、食管肿瘤的发病率十分惊人。美国食品与方剂管理局的科学家指出,食品中的某些致肿瘤物质,远比食物的污染对人体健康的威胁要大,原因是不适当的储存和加工造成。因此,必须重视肿瘤与食物的关系。 科学家把对人体有致肿瘤或

  有关统计资料表明,目前我国胃肿瘤、肝肿瘤、食管肿瘤的发病率十分惊人。美国食品与方剂管理局的科学家指出,食品中的某些致肿瘤物质,远比食物的污染对人体健康的威胁要大,原因是不适当的储存和加工造成。因此,必须重视肿瘤与食物的关系。
  科学家把对人体有致肿瘤或促肿瘤的食物叫正相关食物,把对人体具有抗肿瘤、抑肿瘤或对人体有保护性的食物叫负相关食物。正相关食物有咸菜、酸菜、咸鱼、炸熏腌肉类、发酵黄豆、霉花生、霉玉米、未纯化棉子油、某些香料、食用染色剂、被污染的水质等。需要说明的是这些食物中含有的蛋白质、氨基酸及脂肪等本身并无致肿瘤作用,只是其分解物有致肿瘤性。
  负相关食物有动物性蛋白、肉类、蛋类、蘑菇、香菇、木耳、玉米等。这些食品中含有丰富的维生素a、c、e,多糖体、微量元素和人体所必需的氨基酸,能抑制致肿瘤物质的形成,并诱导干扰素(广谱抗病毒蛋白质)、免疫蛋白抗体,增强免疫细胞t细胞、β细胞及自然杀伤细胞(nk细胞)吞噬变异细胞的功能,抑制和围歼肿瘤细胞,防止其扩散转移。
  所以,膳食中应多负相关食物品种,改进储存方法和烹调方法,避免滋生黄曲霉素、染色曲霉素、环氧化物、芳烃化合物及糖焦化物,严格饮用水卫生,就有可能减少基因损害,减少胃肿瘤、肝肿瘤和食管肿瘤的发生.
 

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