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　　喝绿茶可以起到缓解作用

　　美国最近一个大型肿瘤会议上发表的研究证实，吃太多热狗、香肠与其他加工过的肉类食品，会增加患胰腺肿瘤的风险。

　　檀香山夏威夷大学肿瘤研究中心的诺斯博士说，胰腺肿瘤是死亡率很高的恶性肿瘤之一。他和其他研究人员对约20万名男女进行了长达10年的跟踪研究，结果发现，那些每天吃热狗与香肠等加工肉类超过50克的人，比不吃的人患胰腺肿瘤的几率高2/3；每天吃50克以上猪肉、牛肉等红肉的人，得胰腺肿瘤的风险也会增加50%。他说，这个结果已经扣除了抽烟、胰腺肿瘤家族史等因素的影响。研究还指出，吃禽肉、乳制品与蛋类就不存在患胰腺肿瘤的危险；吃鱼虽然可以预防多种疾病，却无助于降低患胰腺肿瘤的风险。
　
　　研究人员通过检验油脂摄取与胰腺肿瘤间的关系证明，加工肉类与红肉中的油脂含量高，可能是增加患胰腺肿瘤风险的主要原因。此外，加工与烹煮肉类时所发生的化学反应，也可能产生致肿瘤物质。约翰斯·霍普金斯大学医学院的肿瘤学教授威廉·尼尔森在美国肿瘤研究学会年报中发表的一篇文章也对此表示同意。他建议人们平时要多吃鱼与鸡、鸭等禽肉，并用煮、蒸等安全的方式来烹调肉类食品，这样会有助于预防肿瘤。
　　
　　此外，专家们还建议，平时要多喝绿茶，其中的抗氧化物质有助于延缓胰腺肿瘤的发生。

 

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